2026年4月8日

ChatGPTに動画を送る方法と動画生成の今|Sora終了で何が変わったか

Soraが終了した今、ChatGPTで動画生成はどうなっている?

まず押さえるべき現在地:Soraはもう提供されていない

OpenAI公式ページ(openai.com)に表示される「As of April 26, 2026, the Sora product is no longer available.」の告知

室谷室谷代表取締役
最初に前提を固めておきたいんですけど、Sora、2026年4月26日でWebとアプリの提供が終わってるんですよね。OpenAIの公式ページにも「As of April 26, 2026, the Sora product is no longer available」とはっきり書いてあります。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
そこが一番大きいですよね。初めて触る人が「動画作れるんでしょ」と思って調べると、現役で使える前提の説明ばかり出てきて、じゃあどこから触ればいいのか分からなくなる。

現場でよく聞くのが、まさにその混乱なんですよ。
室谷室谷代表取締役
Soraは独立したサービスで、ChatGPTのプランに含まれる機能じゃなかったんですよ。だから「Plusなら動画が作れる」という説明は、終了前から正確じゃなかった。

今の公式プラン一覧にSoraの記載は一切ないですからね。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
なるほど。じゃあ「プランを上げれば動画が作れる」という発想自体が、もう成り立たないわけですね。

APIの終了と、生成済みデータのエクスポート期間

Sora終了とデータ保全のスケジュール
  • 2026年4月26日
    SoraのWeb・アプリ提供終了
    OpenAI公式ページに「As of April 26, 2026, the Sora product is no longer available」と記載
  • 2026年9月24日
    Sora APIの提供終了
    公式ヘルプでアナウンス。現時点ではAPIも利用不可
  • 終了時期が来る場合
    エクスポート期間の終了通知
    sora.chatgpt.com/sunset から生成済みコンテンツをエクスポート可能。終了時期が来る場合はメールで通知
  • エクスポート期間終了後
    Sora関連データの完全削除
    期間が終わるとSora関連のデータは完全に削除される
室谷室谷代表取締役
APIも終了していて、2026年9月24日で提供が終わる、というのが公式ヘルプのアナウンスなんですよ。現時点ではAPIももう使えない。

生成済みのコンテンツは sora.chatgpt.com/sunset からエクスポートできる期間が設けられていて、終了時期が来る場合はメールで通知されるそうです。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
作ったものがある人は、そこだけ先に拾っておいたほうがいいですね。期間が終わるとSora関連のデータは完全に削除されると。

消えてから気づくのが一番つらいので。
室谷室谷代表取締役
購入済みのクレジットはCodexに転用できる、という扱いまで公式に書かれてます。お金の処理を含めて、終了の手順がきっちり決められているケースなんですよね。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
返金はChatGPTとSoraのサブスクリプションの返金手順に準じる形ですね。そこまで含めて公式で確認しておくのが安全だと思います。

「生成」と「送る・読み込む」は別の話

室谷室谷代表取締役
ここは整理しておきたいんですけど、「動画を生成する」「動画を送る・アップロードする」「動画を読み込んで要約する」は全部別の話なんですよ。ChatGPT本体のプランに動画生成は入っていない。

送る・読ませるのほうは別で、そっちは今も動く。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
これ、ごっちゃになる人が本当に多いんですよね。「ChatGPTで動画」と一括りにされがちで、作る話と読ませる話では答えが正反対なんですよ。
室谷室谷代表取締役
プランはFree、Go、Plus、Proと分かれていますけど、動画生成が付いてくるプランは無いんですよ。MYUUUの現場でも「動画いけるの?」と聞かれるたびに、まず作るのか読ませるのかを確認するところから始めてます。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
その切り分けが最初にあるだけで、調べる先がまったく変わりますね。

今から動画を作りたい人が見る先

室谷室谷代表取締役
じゃあ今から動画を作りたい人はどこを見るのか。Runway、Google Veo、Grok Imagine、Luma Dream Machine、このあたりが名前として挙がります。

ただ料金や上限は各社で変わるので、そこは公式サイトで確認してもらうのが確実です。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
注意なのが、昔のSoraの使い方をそのまま当てにしないことですね。プロンプトの書き方も画面も違うので、別のツールを一から覚える感覚のほうが近いです。
室谷室谷代表取締役
終了の経緯について、OpenAIが公式に理由を明言しているわけではないんですよ。報道では著作権侵害コンテンツの拡散が問題視されたとか、運用コストが1日あたり20億円規模だったとか言われてますけど、そこは推測込みの話なので。

確かなのは「終了した」という一点だけです。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
その線引きは大事ですね。憶測を前提に「次はこうなる」と決め打ちすると、たぶん外します。

ChatGPTに動画を送ることはできる?「送れる・送れない」の現在地

公式ヘルプは動画ファイルの添付を認めている

テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
初めて触る人がまず戸惑うのがそこなんですよ。「動画はChatGPTに上げられないもの」だと思ってる方が、まだかなり多いです。
室谷室谷代表取締役
今は逆で。公式ヘルプの画像入力FAQには、動画ファイルは添付として受け付ける、Freeプランでも添付自体はできると書かれてるんですよね。

ただ使えるかどうかはプラットフォームやアップロード方法、アカウントで変わる、と。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
あと添付した動画はプランのファイルアップロード上限にカウントされるんですよ。何本も入れてるとそこが効いてくるので、回数や時間の上限はChatGPTの上限(制限)を完全解説にまとまってます。
室谷室谷代表取締役
上限に効くのは見落としがちですね。動画の対応フォーマットやサイズの話は公式ヘルプに明記がないので、そこは公式の最新情報を見たほうがよさそうです。

添付できても「動画を人間のように見ている」わけではない

室谷室谷代表取締役
で、ここが一番大事なんですけど。公式FAQは「解析が不完全または不正確になりうる」「動画全体を解析しないことがある」「音声を正確に解釈できないことがある」とまで書いてるんですよ。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
これ、現場感覚で言うと「通しで見てる」というより、途中のフレームを何枚か拾ってるイメージに近いんです。だから20分の会議録画を丸ごと渡して要約させると、大事なやり取りがぽろっと抜ける。
室谷室谷代表取締役
内部的には動画を解析するツールを使う、という書き方なので、フレーム抽出と音声の書き起こしに近い処理なんでしょうね。動画を人間みたいに理解してるわけじゃない。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
OpenAIのフォーラムでも、通しで動画を見て分析する機能はまだ無いというやり取りが続いていて、要望として記録された、という回答が出てるみたいです。確実に中身を渡したいなら、先に文字起こししてテキストで貼るのが今も一番安定します。

動画を送れるAIはChatGPTだけではない

室谷室谷代表取締役
あと、動画を扱えるAIはChatGPTだけってわけでもないんですよね。ただ各サービスの対応は動くので、選ぶときは「送れるかどうか」より「何をさせたいか」で見たほうがいい。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
たしかに。要約したいのか、字幕を作りたいのか、映像を見ながら会話したいのかで、向いてるツールが変わりますからね。

最初に目的を決めずに乗り換えると、けっこう遠回りになります。
室谷室谷代表取締役
業界的に見ても、動画を「入れる」機能と「理解する」機能は別物で、そこを一緒くたにするとツール選定を間違えるんですよね。仕事で使うなら、まず文字起こしを挟む運用にしたほうが、コストも安定感もたぶん有利です。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
現場でも、いきなり動画を渡すより、テキストにしてから渡す手順に慣れたほうが早い人が多いです。そのほうが結果の検証もしやすいですし。

PCでChatGPTに動画を送る方法

ファイル添付から動画を選ぶ基本の手順

  1. チャットの入力欄にある添付メニューを開く
  2. 選択肢の中から「ファイル」を選ぶ
  3. 端末に保存されている動画ファイルを選ぶ
  4. 必要なら一言メッセージを添えて送信する
室谷室谷代表取締役
PCだと、まず添付メニューから動画ファイルをそのまま選ぶのが基本なんですよ。無料プランでも動画の添付自体は受け付ける、と公式ヘルプに書いてあります。

ここ、去年の感覚だと「有料の人だけ?」って身構える人が多いところで。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
たしかに。初めて触る人は「動画ってそもそも送れるんですか」で止まるんですよね。

実際は送れる前提で、どこから選ぶかのほうが迷いどころなんです。
室谷室谷代表取締役
ただ、どの環境でも同じように出るとは限らなくて。使えるかどうかはプラットフォームやアップロードの方法で変わると公式も書いてます。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
そこが混乱の元なんですよ。同じChatGPTでもPCとスマホで挙動が違うので、まずPCで試すのが分かりやすいと思います。

「写真」に出てこないときは「ファイル」から添付する

室谷室谷代表取締役
で、PCでよく引っかかるのが「写真」のところを開いても動画が並ばない、というやつなんですよね。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
これ、ハマる人多いんですよ。「動画は送れないんだ」って諦めちゃう。

でも公式FAQは、写真から選べないときはファイル経由で添付できるか確認するように案内してるんです。
室谷室谷代表取締役
つまり「写真」に出てこない=送れない、ではない。入り口を変えるだけの話なんですよね。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
やることは同じで、選ぶ場所を「ファイル」に変えるだけです。覚えることはほとんどないです。

画像と動画で仕様が違う点に注意する

室谷室谷代表取締役
画像のほうは仕様がはっきりしていて、20MBまででPNG・JPEG・GIF、と公式に書かれてるんですよ。動画はそこまで明記されていない。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
そうなんです、動画の対応形式やサイズの上限は公式ヘルプに明記が見当たらないんですよ。「画像と同じだろう」と思って大きいファイルを投げると戸惑うことになります。
室谷室谷代表取締役
あと地味に効くのが、動画の添付はプランのファイルアップロード上限にカウントされる点。何度も送っていると、そっち側で当たるんですよね。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
さっきまで送れてたのに急に受け付けなくなった、というときは容量や上限を疑うのが先ですね。形式が合っていない可能性もあるので、迷ったら公式ヘルプの最新情報を見るのが確実です。

iPhone・Androidからチャッピーに動画を送る方法

iPhoneからチャッピーに動画を送る手順

iPhone・Androidからチャッピーに動画を送る手順
  1. 01
    チャット画面を開く
    ChatGPTアプリでチャット画面を開く
  2. 02
    添付メニューから「写真」を選ぶ
    iPhoneの場合。動画が選べないときは同じメニューの「ファイル」から選ぶ
  3. 03
    添付メニューからファイル選択画面を開く
    Androidの場合。動画が見当たらないときは「ファイル」側の経路で探す
  4. 04
    選んで送信する
    動画はプランのファイル上限にカウントされる。送信後、添付として反映されているか確認する
  1. ChatGPTアプリでチャット画面を開く
  2. 入力欄の添付メニューから「写真」を選ぶ
  3. 動画が選べないときは、同じメニューの「ファイル」から選ぶ
  4. 選んで送信する(動画はプランのファイル上限にカウントされる)
室谷室谷代表取締役
スマホから動画を送る話で、いちばん引っかかるのがこの「写真」と「ファイル」の分かれ道なんですよ。公式FAQにも、写真側で選べないときはファイルから試してくれと書いてある。

同じ動画を送るのに入口で可否が変わるの、サポートする側からすると地味にしんどい話で・・・
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
現場でもそこです。「写真アプリに動画があるのに入らない」で止まる人が多い。

ファイル側からは添付できた、というのはよく聞くパターンです。
室谷室谷代表取締役
しかも添付自体はFreeプランでも受け付ける、というのが公式の答えなんですよね。だから「無料だと動画は無理」と思ってプランを上げる必要はない、と。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
そこは誤解されがちです。ただ、送った動画がファイル上限にカウントされる点は見落としやすいので、ChatGPTの上限をまとめた記事で感覚をつかんでおくと安心ですよ。

Androidから動画を送る手順

  1. ChatGPTアプリでチャット画面を開く
  2. 添付メニューからファイル選択画面を開く
  3. 動画が見当たらないときは「ファイル」側の経路で探す
  4. 送信後、添付として反映されているか確認する
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
Androidは選択画面がメーカーごとに違うので、同じ手順を渡しても「そんな画面ないです」が返ってきます。iPhone向けの説明をそのまま持っていくとズレるんですよね。
室谷室谷代表取締役
公式の書き方も「プラットフォームとアップロード方法とアカウントで可否が変わる」止まりですからね。誰でも必ず通る道、とは言っていない。

ここは仕様というより環境の差です。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
なので、まず「ファイル」経由を一度試す、入ればOK、入らなければ別の入口を探す。そのくらいの気楽さでいいと思います。
室谷室谷代表取締役
そうですね。動いている人の設定をそのまま真似しても効かないことがあるので、そこは割り切りですかね。

スマホで送りにくいときの現実的な回避策

室谷室谷代表取締役
それでも通らないときの現実的な順番なんですけど、まず「写真」ではなく「ファイル」から、次に端末の共有メニューからチャッピーに渡せないか、それでもダメなら別の端末やブラウザから、という流れです。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
共有メニューは出るかどうかが環境次第なので、出ない前提で考えたほうが早いです。「ファイル」から開いて添付、が一番再現性があります。

これは最初に戸惑うところでもあります。
室谷室谷代表取締役
あと、動画の形式やサイズの条件は公式ヘルプに明記がないんですよね。だから「大きいから無理」と決めつける前に、短い動画で入口が生きているか確認するのが先です。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
たしかに。まず1本通して、ダメなら原因を形式・サイズ・アカウントのどれかに絞っていく。

闇雲に試すより早いです。詳しい条件は公式の最新情報を見てもらうのが確実ですね。

チャッピーに動画を送れないときの原因と対処

プラットフォームとアップロード方法で可否が変わる

室谷室谷代表取締役
まず前提から。動画ファイルの添付は公式ヘルプで「可能」と書かれているんですよ。

Freeプランでも受け付ける、と。ただし利用可否はプラットフォーム・アップロード方法・アカウントによって変わると但し書きがついてる。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
その但し書きが曲者なんですよね。同じアカウントでも、スマホの「写真」からは選べるのに別の経路だと選べない、みたいに分かれる。

写真から選べないときは「ファイル」から添付する、と公式に案内があります。
室谷室谷代表取締役
つまり壊れてるんじゃなくて経路の問題。アプリを入れ直す前に別ルートを試す。

経営でいう切り分けと同じで、いきなり大掛かりな手を打たない方がいいんですよね。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
ただ、送れたとしても解析は動画全体を見ているわけではなく、部分的で不正確になりうる。音声も正しく解釈できないことがある。

そこは期待値を分けて考えた方がいいです。

プランのアップロード上限に引っかかっている場合

室谷室谷代表取締役
もう一つ見落としやすいのが、動画の添付がプランのファイルアップロード上限にカウントされる点なんですよ。画像だけ数えていると、動画を1本入れた瞬間に枠が埋まっている。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
しかも「上限です」と明示されるとは限らないんです。選べない、送れない、という曖昧な形で表面化するので、原因にたどり着きにくい。

現場でも詰まる人が多いところです。
室谷室谷代表取締役
だから重い1本を丸ごと投げるより、必要な箇所だけ切り出して渡す。枠も時間も無駄にしない。

これは地味ですけどコスト設計の話なんですよね。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
納得です。長い会議の録画をそのまま渡すより、論点のところだけ渡した方が返ってくる答えも締まりますし。

それでも送れないときの3つの回避策

送れないときは、上から順に試すのが早いです。

  1. 写真から選べない場合は、添付メニューの「ファイル」から動画を選ぶ
  2. 動画から代表的なフレームを切り出し、画像として送る
  3. 音声を文字起こしして、テキストとして貼り付ける
室谷室谷代表取締役
2番目、地味に見えて実務では効きます。動画を最初から通して見せるより、止め絵で状況を掴む方が早いことも多い。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
3番目も同じで、内容を確実に伝えたいなら文字起こしが今も一番精度が高い。音声を正確に読めないことがある、と公式にも書かれています。
室谷室谷代表取締役
送れたから理解された、ではないんですよね。解析は動画全体ではなく部分的で、不正確になりうる。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
そこを前提に置いておくと、トラブル時の判断がだいぶ楽になります。動画の対応フォーマットやサイズの詳細は公式ヘルプに明記がないので、そこは最新の情報を確認しておくのが確実です。

送った動画をChatGPTはどこまで理解する?要約と文字起こしの現実

解析が不完全になる理由

室谷室谷代表取締役
動画ファイルの添付そのものは公式ヘルプで認められていて、無料プランでも送れると書かれてるんですよね。ただ、中身の理解度はまったく別の話で、「解析が不完全・不正確になることがある」とも明記されてます。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
たしかに。初めて触る人は「動画を送れば全部見てくれる」と思い込むんですよ。

実態は動画全体を解析しているわけではなくて、音声の解釈もうまくいかないことがある、と。
室谷室谷代表取締役
独立した動画レビュー機能がまだない、というコミュニティのやり取りも見ました。要望としては記録されてる段階で。

うちの現場でも、動画をそのまま投げる運用は結局やめてます。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
現場でよく聞くのは、フレームを静止画として抜いて画像で送るやり方ですね。あとは音声を先にテキストにしてから渡す。

これが今も一番確実なんです。

YouTube動画を要約・文字起こしするには

室谷室谷代表取締役
YouTubeの要約は、動画そのものを送るより文字情報を渡したほうが速いんですよね。字幕がある動画なら、その字幕テキストを取って渡すのが主流です。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
そうですね。取得の手段は拡張機能でワンクリック、あるいはURLを渡す形のGPTsを使う方法が知られてます。

ただ字幕が無い動画だと、そこで詰まる人が多いんですよ。
室谷室谷代表取締役
字幕がなければ音声から起こすしかない、と。ここ、要約の精度がガクッと落ちる分岐点なんですよね。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
はい。字幕の有無で結果が変わる、という前提を持っておくと変に悩まないです。

会議録画や自分の動画を文字起こしして渡す

室谷室谷代表取締役
会議の録画も同じで、先に文字にしてから渡すのが結局一番速いんですよね。議事録づくりに使う会社が増えてますけど、渡し方が精度を決めてます。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
手元の音声をテキストにする手段はいくつかあります。Whisper、WordのWeb版のトランスクリプト機能、Vrewなど。

そこで作ったテキストを貼るのが確実です。
室谷室谷代表取締役
重要な数字や決定事項は元動画のタイムスタンプで人間が確認する。これは運用ルールとして入れないと事故るんですよ。

社外秘を含むなら設定とプランの確認も要ります。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
丸投げにしない前提で使うのが大事ですね。面談の分析みたいな用途でも、そこは同じなんです。

長い動画は分割して読み込ませる

室谷室谷代表取締役
長い動画は文字起こしが長大になって、途中で薄い要約になるんですよね。そこで「要約できない」と諦める人が多い。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
対処は単純で、10〜15分ごと、あるいは1万字くらいの区切りで分けて渡して、最後に統合する。これで精度が落ちにくくなります。
室谷室谷代表取締役
研修動画の要約やテスト作成あたりは、この分割前提で組むと実務に乗るんですよ。まとめて一回で、を狙うと失敗します。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
分割して最後にまとめる、という流れを型として持っておくと安定しますね。

カメラ映像を見せながらChatGPTと話すには?音声モードAdvancedの使い方

音声モードはLive・Advanced・Standardの3種類

室谷室谷代表取締役
音声でチャッピーと話すとき、モードが3種類に分かれてるの、意外と知られてないんですよね。設定の「Voice」から切り替える形になってます。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
最初に戸惑うのがまさにそこです。既定の「Live」はGPT-Live-1とGPT-Live-1 miniで動く新しい体験で、「Standard」もまだ残ってます。
室谷室谷代表取締役
で、カメラを向けて話すアレ、昔は別の呼び方で紹介されてたんですよ。今は機能名として独立してないんですよね。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
呼び方が変わったせいで「どこにあるの?」って探す人が多いんです。実際は名前ではなく、どの音声モードに属するかで決まります。

ライブ映像共有が使えるのはAdvancedだけ

  1. ChatGPTアプリ(iOS/Android)で音声会話を開始する
  2. 設定の「Voice」で「Advanced」を選ぶ
  3. 会話画面のカメラボタンを選ぶと、ライブ映像共有が始まる
  4. 画面共有は「その他」メニューから
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
手順だけ見るとシンプルなんですけど、1つ目でつまずく人が多いんですよ。既定のLiveだと、カメラも画面共有もそもそも選択肢に出てこないんです。
室谷室谷代表取締役
公式ヘルプにも、Liveは動画と画面共有に対応していないと明記されてますからね。カメラを押しても何も起きない人は、だいたいモードが違うだけです。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
逆に言うと、Advancedに切り替えた瞬間から、目の前のものを映して会話できるようになります。
室谷室谷代表取締役
うちの現場だと、機器のラベルを映しながら説明してもらう使い方が速いんですよ。文章に起こす手間がまるごと消えるので。

プラン別の利用時間の目安

プランLiveで使うモデル利用時間の目安
FreeGPT-Live-1 mini限定アクセス
GoGPT-Live-1 mini3時間
PlusGPT-Live-13時間
Pro($100/月)GPT-Live-115時間
Pro($200/月)GPT-Live-1無制限
室谷室谷代表取締役
Advancedでの映像共有や画面共有は、対象プランを契約している人向けの扱いです。時間制限に達しても、音声の会話自体は続けられる場合があると公式に書かれてます。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
ここ、勘違いしやすいんですよ。「制限に当たったら一切話せない」ではなくて、映像の方が先に使えなくなる、という感覚ですね。
室谷室谷代表取締役
業務でProの15時間を使うなら、1回の打ち合わせを何分にするかを先に決めておく。時間を溶かすのはだいたい、だらだら映し続けるパターンなんですよ。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
どのプランまで上げるか迷う場合は、アップグレードの判断基準をまとめた記事が参考になります。

著作権・機密情報・ハルシネーションの注意点

室谷室谷代表取締役
カメラを向けるって、そのまま外に出すってことなんですよ。会議のホワイトボードや資料を映すと、音声と映像のクリップがトランスクリプトと一緒に30日間保持されます。

チャットを消せば30日以内に削除される仕組みです。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
モデル学習に使われるのは、「オーディオ/ビデオ録画を含める」の設定を自分でオンにしたときだけですね。Business・Enterprise・Eduではそもそも共有できない扱いです。
室谷室谷代表取締役
あと大前提として、解析は不完全・不正確になりうる。映した数字をそのまま信用しないで、元の資料で確認する。

ここは動画を送る場合とまったく同じ注意なんです。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
他人の映像作品を映して要約を外に出すと、著作権の話にもなります。社外秘や個人情報が映り込む可能性も含めて、カメラを向ける前に一度止まるのが大事です。

無料でどこまでできる?プラン別の整理とSora終了後の注意点

Free・Go・Plus・Proで動画まわりはどう違う?

室谷室谷代表取締役
まず、無料で動画を送れるのかどうか。ここははっきりさせておきたいんですよね。

公式ヘルプには、動画ファイルの添付はFreeプランを含めて対応していると書かれています。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
たしかに、そこは誤解されやすいところです。「有料じゃないと動画は無理」と思っている人が多い。

ただ可用性はプラットフォームやアップロード方法、アカウントによって分かれるんですよ。
室谷室谷代表取締役
あと地味に効くのが、動画の添付がプランのファイル上限にカウントされる点です。上限にぶつかるとそこで止まりますから、どのプランで運用するかで体感が変わってきます。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
解析の質そのものがプランで切り替わる、というわけではないんですよね。動画全体を見ない、音声の解釈が正確でない、という制約は全プラン共通です。

Sora終了にともなう返金とクレジットの扱い

室谷室谷代表取締役
Soraの話も整理しておかないと。Webとアプリは2026年4月26日に終了していて、APIも2026年9月24日で終了する予定です。

もう戻ってこない前提で動くべきなんですよ。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
生成済みのコンテンツは、専用のエクスポートページから早めに取り出しておいた方がいいですね。期間が終わるとSora関連のデータは完全に削除されるので。
室谷室谷代表取締役
返金はChatGPTとSoraのサブスクリプションの返金手順に準じる形で、購入済みクレジットはCodexに転用できます。経営目線で言うと、残っているクレジットを他に回せるのは回収率的にありがたい設計なんですよね。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
最終のエクスポート期間が設けられる場合はメールで通知されるそうです。見落とすと取り返しがつかないので、そこだけは注意ですね。

今日から動画をChatGPTで扱うなら、この順番

まず押さえる順番はこうです。

  1. 動画ファイルをそのまま添付して、要約を試させる(Freeでも可)
  2. 音声が重要な動画は、先に文字起こししてテキストで渡す
  3. 長い動画は10〜15分ごとに分けて読み込ませ、最後に統合する
  4. 重要な数字や決定事項は、元動画のタイムスタンプで人間が確認する
室谷室谷代表取締役
この順番、実務だとかなり効くんですよね。録画をそのまま投げるより、文字起こしを挟んだ方が結果が安定する。

手戻りのコストが減るので、結果的に安くつきます。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
初めて触る人は、動画を投げれば全部理解してくれると思いがちなんですよ。そこを期待しすぎると「なんかズレてる」となって離脱しちゃう。

まずは要約がどこまで合うか試すのが現実的です。
室谷室谷代表取締役
プランを上げるか迷っているなら、Goの中身を先に見ておくのも手です。詳しくはChatGPT Goとは?料金・Plusとの違い・制限・使い方を完全解説で解説しています。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
そうですね。無料でも試せる範囲が広いので、いきなり上位プランに行く必要はないと思います。

よくある質問

Q1. 動画を送れるAIって、ChatGPT以外にもあるの?

テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
現場でよく聞くのが「結局どれが動画に強いの?」という質問なんですよ。動画を扱える生成AIは他にもあるんですが、対応してる形式や長さはサービスごとにバラバラで・・・
室谷室谷代表取締役
そこ、比較表を作ってもすぐ陳腐化するんですよね。アップデートが速すぎて。

なので「対応してるかどうか」を並べるより、自分の用途で一回試して通ったかどうかで判断した方が早いんです。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
ですよね。乗り換え前提で深く調べるより、手元の動画で試した方が確実だと思います。

Q2. 送った動画は学習に使われたりしない?

室谷室谷代表取締役
ここは不安に思う人が多いところなんですよ。ただ設定や扱いは変わっていくので、私から断定はできないんですよね。

契約しているプランの案内を一度読んでほしいです。顔写真を送ってしまったときの消し方はChatGPTに顔写真を送ってしまったら|チャット・Library・メモリーの消し方にまとまってますよ。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
現場感覚で言うと、「とりあえず送ってみる」が一番危ないんですよ。顧客の映像とか顔が映ってるものは、社内でルールを決めてからにした方がいいと思います。
室谷室谷代表取締役
そうですね。技術的にどうか以前に、送っていい情報かどうかで線を引く。

これが一番現実的です。

Q3. YouTubeのリンクを貼るだけでも、中身を理解してくれる?

テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
これ、ハマる人多いんですよ。「URLを貼ったのに、中身とズレた答えが返ってくる」というのはよく聞きます。
室谷室谷代表取締役
リンクだと映像の中身までは基本的に届かないんですよね。中を見てほしいなら、動画そのものを渡すのが前提になります。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
なので、要点だけ切り出した短い動画を送るか、自分で内容をメモして渡す方が精度は出ますね。

Q4. 長い動画やサイズが大きい動画はどうすればいい?

室谷室谷代表取締役
これはもう分割一択なんですよ。上限は環境やプランで変わるので、ここで数字を断言はできないんですが、長尺をそのまま突っ込む前提で考えると大体詰まります。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
最初に戸惑うのがそこなんですよ。「全部送らないと意味がない」と思い込んでしまう。
室谷室谷代表取締役
逆で、聞きたい場面だけ渡した方が答えの精度も上がるんですよね。時給換算で考えても、切り出す手間はすぐ回収できます。

Q5. 送った動画を、そのまま編集・加工まで頼める?

テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
「この動画を直して返して」は、残念ながら別の話なんですよ。映像そのものを書き換えて返してくれるわけではないんです。
室谷室谷代表取締役
ただ、カットの案とかテロップの文言とか、台本の叩き台を出させるのは向いてます。手を動かす部分を人間がやる前提で使うとちょうどいいんですよね。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
たしかに。編集ソフトの代わりというより、編集する前の相談相手ですね。

まとめ

室谷室谷代表取締役
動画を送る話、結局は「送れるかどうか」より「何を渡せば答えが返ってくるか」なんですよね。長尺を丸ごと渡すより、聞きたい場面を切り出す。

これが一番効きます。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
そうですね。あと、送れないときに原因を疑いすぎて止まってしまう人が多いんですよ。

まずは短い動画で一回通してみる。それだけで先に進めます。
室谷室谷代表取締役
生成の方は、Soraが終わった今、できることとできないことを整理してから期待値を決めた方がいいんです。用途が「理解させる」なのか「作る」なのかで、話が全然違いますから。
テキトー教師テキトー教師DotAI 認定講師
そこを混ぜたまま触ると、たぶん最初の一回でつまずきます。手元の動画で試して、通ったら自分の用途に広げていく。

その順番がおすすめです。
室谷室谷代表取締役
MYUUUの現場でも、まず一人が試して「これは通る」を共有するところから始まってます。動画は特に、やってみた人が強い領域なんですよ。

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