2026年7月19日

ChatGPT 5が冷たくなった?冷たく感じる原因と対処法を徹底解説

なぜChatGPT 5が冷たく感じるのか?原因を紐解く

公式画面

GPT-4o vs GPT-5:冷たく感じる原因
特徴GPT-4oGPT-5
応答スタイルカジュアル・人間らしい正確・ビジネス向け
安全対応完全拒否安全補完(遠回しな拒否)
温度パラメータ利用可能(ランダム性)廃止(常に確実な回答)

安全対策と「安全補完」の影響

テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
最初に戸惑うのが、GPT-5になって急に「できません」とか「それはお答えできません」が増えたように感じる点ですね。
室谷室谷代表取締役
それ、安全補完(Safe Completions)っていう新しいトレーニングの影響なんですよ。従来は「危ない」と判断したら完全拒否だったのが、GPT-5では安全の範囲内で最大限役立つ回答を返すように変わった。

結果的に「これって遠回しな拒否?」と感じるケースが出てる。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
つまり、以前は「OK、手伝うよ」って言ってたことにも「一般的な情報としては…」みたいな前置きが増えたわけですね。安全のためとはいえ、ユーザーには「冷たいな」と映る。

ビジネス向けに調整されたトーン

室谷室谷代表取締役
もう一つは、GPT-5の標準のトーンがビジネス向けに寄ってる点。OpenAIのパーソナリティ設定を見ると、デフォルトは「明快で中立」ですが、実際の応答はプロフェッショナルや効率重視のスタイルに近い。

MYUUUの現場でも「前の4oのほうが親しみやすかった」って声が上がってます。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
たしかに、GPT-4oはもう少しカジュアルで人間らしい言い回しが多かった印象です。GPT-5になると「正確で整理された文章」が優先されて、冗談や軽いノリが減りました。
室谷室谷代表取締役
とはいえ、これは意図的な方向性です。ビジネス現場での誤解を減らすために、はっきり・正確なトーンを重視した。

結果として「冷たい」と感じる人は、パーソナリティ設定を「フレンドリー」に変えると改善します。

推論モデル化による温度パラメータ廃止

テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
そして技術的に大きいのが、GPT-5が推論モデルになったことで、温度パラメータが使えなくなった点です。APIでも「temperatureはこのモデルではサポートされていません」とエラーが出ます。
室谷室谷代表取締役
そうなんです。温度パラメータは出力のランダム性を制御するもので、高めに設定するとクリエイティブで多様な返答が得られる。

GPT-5ではそれが廃止され、常に最も確からしい回答を選ぶようになった。これで一貫性は上がったけど、逆に「機械的」「予定調和」と感じるユーザーが出てる。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
同じ質問に何度も同じような返答が返ってくると、会話の広がりがなくて冷たく感じますよね。これはモデルの性質上、致し方ない部分ですが、設定で温度相当の調整ができないのは残念です。

ユーザーが感じる「冷たさ」の具体的な事例

ユーザーが感じる「冷たさ」の具体的事例
コード生成での過剰な抽象化
  • 単純なエラー処理にErrorPipeクラス作成
  • UIトーストまで用意
  • 変数名をリネーム
  • 将来の拡張性を勝手に追加
感情的な共感の欠如
  • 「要件を明確にしてください」で終わる
  • 安全補完による共感抑制
  • 相槌の省略
  • 用件だけ返ってくる
文脈無視の一貫性のない振る舞い
  • 途中から専門用語連発
  • トーンが急変
  • 前の説明を忘れる
  • ルーター機能によるモデル切替え

コード生成での過剰な抽象化と無駄な処理

テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
コードを書かせると、やけに抽象化したがるんですよね。単純なエラー処理なのに「ErrorPipe」なんてクラス作って、UIトーストまで用意しようとする。
室谷室谷代表取締役
わかります。USのエンジニアコミュニティでも同じ声が上がってて。

「俺のコードを勝手に書き換えるな」って。経営目線で言うと、レビュー工数が増えてコストが跳ね上がる。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
自分で書いた変数名までリネームされるから、混乱しますね。最初に戸惑うのは、求めてもいない「将来の拡張性」みたいなものを勝手に盛ってくるところです。
室谷室谷代表取締役
あれ、推論モデルになった影響だと思います。考える時間が増えたぶん「最適化しよう」と暴走する。

結局、シンプルが一番なのに。

感情的な共感の欠如と事務的な応答

テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
以前は「大変でしたね」みたいな一言があったのに、今は「要件を明確にしてください」で終わることが増えました。
室谷室谷代表取締役
OpenAIは安全補完(Safe Completions)を導入して、過度な共感やお世辞を減らしたんです。結果的に「冷たい」と受け取られる。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
たしかに、感情的なニュアンスを感じにくくなりました。特に長時間の会話だと、相槌すら省略されて、用件だけ返ってくる。
室谷室谷代表取締役
コスト削減と安全性のトレードオフですよね。でも、UXとしては「寄り添い」も重要だと思う。

ビジネスチャットならまだしも、個人利用だと距離を感じます。

会話の文脈を無視した一貫性のない振る舞い

テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
同じ会話の中で、途中から専門用語を連発し始めることがあります。最初はカジュアルだったのに急にフォーマルになって、戸惑います。
室谷室谷代表取締役
ルーター機能が原因でしょうね。簡単な質問には高速モデル、難しい質問には思考モデルと切り替わる。

その切り替わりでトーンが変わっちゃう。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
前のメッセージで説明したことを次のメッセージで忘れてる気もします。記憶の引き継ぎが弱くなったというか。
室谷室谷代表取締役
推論モデルは内部で思考トークンを消費するから、コンテキスト窓の効率が違うのかも。APIでもtemperatureすら設定できないし、ユーザーが制御できるパラメータが減ってるのが辛いところです。

冷たいGPT-5を元の温かさに戻す設定方法

冷たいGPT-5を温かくする設定手順
  1. 1
    パーソナリティ設定を「フレンドリー」に変更
    プロフィールアイコン→パーソナライズ→基本のスタイルとトーンから「フレンドリー」を選択。応答のトーンが柔らかくなる。
  2. 2
    カスタム指示でトーンを細かく指定
    カスタム指示に「常に親しみやすく」「共感を重視」などを記述。Plus/Proは最大5,000文字まで。メモリとの競合に注意。
  3. 3
    カスタムGPTで会話スタイルをカスタマイズ
    特定の性格や口調を固定したカスタムGPTを作成。ビジネス用テンプレートも可能。GPT-5の思考を活かしつつ出力スタイルを調整。

パーソナリティ設定を「フレンドリー」に変更

テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
まずはChatGPTの「パーソナリティ」設定です。デフォルトから「フレンドリー」に変えるだけで、応答のトーンがかなり柔らかくなりますよ。
室谷室谷代表取締役
なるほど。プロフィールアイコンから「パーソナライズ」に進んで、基本のスタイルとトーンのドロップダウンで選ぶんですね。

フレンドリーを選ぶと、温かみがあっておしゃべりな雰囲気になるらしい。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
そうなんです。最初に戸惑うのが「どこで設定するの?」ってところですが、設定自体は一瞬です。

変えた後の反応が全然違うので、まずはここを試してほしいですね。

カスタム指示でトーンを細かく指定

室谷室谷代表取締役
パーソナリティだけじゃ足りない場合は、カスタム指示でさらに細かく指定できますよ。例えば「常に親しみやすく、簡潔すぎない言葉で答えて」みたいに。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
現場でよく聞くのは「カスタム指示の文字数制限が気になる」という声ですが、最近PlusやProユーザーは最大5,000文字まで書けるようになりましたから、かなり自由に指定できます。
室谷室谷代表取締役
カスタム指示に「あなたは優しい友人です」とか「共感を重視してください」と入れると、GPT-5の冷たさが緩和されるケースが多いです。コストもかからずすぐ試せるので、まずはこれがおすすめです。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
メモリの内容と競合すると効果が薄まることもあるので、メモリも確認しておくと良いですよ。

カスタムGPTで会話スタイルをカスタマイズ

室谷室谷代表取締役
さらに突き詰めたいなら、カスタムGPTを作る手もあります。特定の性格や口調を固定できるので、自分好みの温かさを追求できます。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
OpenAIの事例でも、数学の家庭教師に犬のキャラクターを組み込んだカスタムGPTがありましたよね。あれは子どもの学習意欲を引き出すのにすごく効果的だったそうです。
室谷室谷代表取締役
ビジネスでも、顧客対応用に「親しみやすい営業トーン」のカスタムGPTを作っておくと、返信の品質が安定します。テンプレートを作って共有するのも便利ですよ。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
カスタムGPTなら、GPT-5の思考プロセスを活かしつつ、出力スタイルだけを自分好みに調整できます。冷たく感じる人は、ぜひ一度試してみてください。

「冷たさ」を武器にするビジネス活用法

「冷たさ」を武器にするビジネス活用法
フォーマル文書作成での安定性向上
トーンのぶれがなく信頼性が向上。契約書ドラフトなどに最適。
カスタマーサポートでの一貫応対
毎回同じクオリティの応答でブランドイメージを維持。
医療・法律・金融領域でのメリット
正確さと安全性が優先。ROIが高い。

フォーマルな文書作成での安定性向上

室谷室谷代表取締役
フォーマルな文書って、トーンがぶれないことの方が重要だったりするんですよね。プロフェッショナルな場面で、いちいち表現が変わると信頼を損ねますから。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
たしかに。現場で「冷たい」と言われるGPT-5の応答も、文書の下書きとしてはむしろ安定してます。

公式のパーソナリティ設定でも「プロフェッショナル」はフォーマルで正確なトーンが特徴ですし。
室谷室谷代表取締役
MYUUUで契約書のドラフトを任せるときも、あの過剰にフレンドリーでない感じがむしろ安心なんですよね。余計な装飾がなくて、読み手に正確に伝わる。

カスタマーサポートでの一貫した応対

テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
カスタマーサポートでも、毎回違う言い回しだとユーザーが混乱します。GPT-5の「冷たさ」は、むしろ応対品質を均一に保つのに役立つんですよ。
室谷室谷代表取締役
そう。チャットサポートで1件ごとにトーンが変わると、企業としてのブランドイメージも揺らぐ。

安全補完の仕組みで、不適切な内容を防ぎつつ一貫した返答ができるのは、ビジネス的には大きなメリットですね。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
最初は「冷たい」と感じても、何度も同じクオリティの回答が返ってくると、逆に信頼できます。

医療・法律・金融など信頼性が求められる領域でのメリット

室谷室谷代表取締役
医療や法律の領域だと、親しみやすさよりも正確さと安全性が優先されます。GPT-5の安全補完は、専門的な質問に対しても過不足なく答えるように訓練されてる。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
実際、OpenAIの資料でも、危険な指示には詳細な手順を出さず、代わりに一般的なガイダンスを提示する設計になっています。「冷たい」=「慎重」と捉えると、こうした領域では大きな強みですね。
室谷室谷代表取締役
金融のコンプライアンス文書とかも、あのぶれのなさが採用判断に効きます。時給換算で言えば、修正工数が減る分、ROIはかなり高い。

競合モデル(Claude・Gemini)との比較

競合モデルとの比較
Claude
  • デフォルトで共感的な応答
  • クリエイティブな文章に強い
Gemini
  • プロンプトでトーンを細かく指定可能
  • コード生成に強い
GPT-5
  • デフォルトは効率重視
  • 6種類のパーソナリティ設定可能
  • カスタム指示で柔軟に調整
  • コストをかけずに印象変更可能

Claudeの共感的な応答スタイル

室谷室谷代表取締役
Claudeって、共感スタイルが売りですけど、GPT-5でも似たような体験はできるんですよね。パーソナリティ設定で「フレンドリー」を選べば、温かみのある応答になります。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
たしかに。ただ、Claudeの共感ってデフォルトからして寄り添う感じがあるんです。

GPT-5のデフォルトは「効率重視」寄りなので、冷たく感じる人はパーソナリティを変えるといいと思いますね。
室谷室谷代表取締役
そう。設定一つで印象が変わるので、最初に試してほしいです。

コストは変わらずに使えるわけですから。

Geminiの柔軟なトーン調整機能

テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
Geminiはプロンプトでトーンを細かく指定できると聞きますが、GPT-5のパーソナリティ設定はそれに近いんですかね。
室谷室谷代表取締役
ああ、GPT-5には6種類のパーソナリティがありますし、カスタム指示でさらに調整できます。Geminiと同程度に柔軟だと思いますよ。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
実際、プロフェッショナルや率直など、業務に合わせて切り替えられるのは大きい。使い分けができるかどうかですね。

用途別に見る最適なモデル選び

室谷室谷代表取締役
結局、用途次第ですね。クリエイティブな文章ならClaude、ビジネス文書ならGPT-5のプロフェッショナル、コードならGeminiとか言われますが……
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
ただ、GPT-5は「効率重視」や「率直」を選べば、コードやビジネスでもかなり使えます。冷たく感じる人は、パーソナリティを変えるだけで印象が変わるので、まず試してほしいです。
室谷室谷代表取締役
そう。設定でどうにでもなる。

コストをかけずに改善できるならやるべきですね。

よくある質問

Q1. ChatGPT 5が冷たくなったのはOpenAIの意図的な変更ですか?

室谷室谷代表取締役
おそらく意図的ですね。AnthropicのClaudeが丁寧な応答で評価されているのに対して、OpenAIは効率と正確さを優先した方向に振ってきた。

ビジネスユースでは「冷たい」方が誤解が少ないという判断でしょう。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
現場で聞くのは「以前の方が親しみやすかった」という声です。でも裏を返せば、余計な装飾が減ったとも言える。

慣れの問題もあるかもしれませんね。

Q2. この「冷たさ」は回答の精度に影響しますか?

テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
精度自体はむしろ上がっている印象です。無駄な忖度や冗長な前置きが減って、結論がストレートに返ってくるので、事実確認には向いてる。
室谷室谷代表取締役
そう。ROIで考えると、問い合わせ対応の自動化なんかは「カジュアルすぎない」方が好まれるケースもあります。

冷たさと正確さはトレードオフではないんですよね。

Q3. ClaudeやGeminiと比べて、どれくらい冷たいですか?

室谷室谷代表取締役
Claudeは依然として丁寧ですし、GeminiはGoogleらしくフレンドリーめ。ChatGPT 5はその中間よりややドライ。

ただし、設定でプロンプトを工夫すればClaude並みの口調にもできます。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
初期設定のままだと「事務的なAI」という印象は強いですね。ただ、これはカスタマイズの余地があるという意味でもある。

むしろ調整の幅が広がったと捉えるべきです。

Q4. 設定で元に戻す以外に、冷たさを緩和する方法はありますか?

テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
システムプロンプトに「あなたは親しみやすいアシスタントです」と一言入れるだけでかなり変わります。あるいは会話の冒頭で「カジュアルな口調でお願い」と指示するのも効果的。
室谷室谷代表取締役
ビジネス用途なら敢えて冷たいまま使う手もあります。例えばカスタマーサポートの一次対応では、感情を入れずに事実だけ伝える方がクレームを減らせたりする。

Q5. 今後のアップデートでまた温かくなる可能性はありますか?

室谷室谷代表取締役
ユーザーのフィードバック次第でしょう。OpenAIは結構コミュニティの声を反映する会社なので、「冷たすぎる」という意見が多ければ調整が入る可能性はあります。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
ただ、現状の姿勢は「必要最低限の応答」を目指した結果だと思うので、仮に温かくなってもまた別のトレードオフが生まれるでしょうね。結局は使い手が調整する時代なのかもしれません。

まとめ

室谷室谷代表取締役
結局、ChatGPT 5の冷たさは「バグではなく仕様」です。OpenAIが効率と正確さを優先した結果で、悪いことばかりではありません。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
最初は戸惑うかもしれませんが、設定で簡単に調整できます。プロンプトに一言加えるだけで、昔の温かさを取り戻せるケースが多いです。
室谷室谷代表取締役
ビジネスでは、この冷たさを武器に使う手もあります。事実だけを淡々と伝えるAIは、カスタマーサポートやデータ分析でむしろ信頼される。
テキトー教師テキトー教師.AI認定講師
大事なのは「冷たい=悪い」と決めつけず、自分の用途に合わせてカスタマイズすることです。まずは基本設定を一度見直してみてください。
室谷室谷代表取締役
そうですね。AIとの付き合い方も、道具として割り切る時代になってきたのかもしれません。

関連記事

新着記事

関連記事

.AI TIMES一覧に戻る